1973 yılında Kütahya’da doğdu. İlk ve ortaöğrenimini Tavşanlı’da tamamladıktan sonra sırasıyla İTÜ Maden Mühendisliği (1994), Anadolu Üniversitesi İktisat (2001) bölümlerini bitirdi. Yüksek lisansını ise Osmangazi Üniversitesi Fen Bilimleri Enstitüsünde (2003) tamamladı.

Meslek hayatına Tunçbilek’te özel sektörde başladıktan sonra 1998 yılında işe başladığı TKİ’ye bağlı Garp Linyitleri İşletmesi Müessesesi Müdürlüğünde kömür hazırlama ve zenginleştirme tesislerinde mühendis ve başmühendis olarak çalıştı. 2007 yılında Seyitömer Linyitleri İşletmesi Müessesesi Müdürlüğüne, Tesisler Şube Müdürü olarak atandı. 2010-2011 yıllarında Bursa Linyitleri İşletmesinde İşletme Müdürü ve SLİ Yönetim Komitesi üyesi olarak çalıştı.

Bir süre Genel Müdür müşavirliği yaptıktan sonra 2012 yılında İş Güvenliği ve Sağlığı Dairesi Başkanlığına atanan Mehmet UYGUN, 2018-2021 yılları arasında TKİ Genel Müdür Yardımcılığı ve TKİ Yönetim Kurulu üyeliği görevlerini yerine getirdi. 2021 yılından itibaren TKİ’de müfettiş olarak çalışırken aynı zamanda Kurum adına KİAŞ Yönetim Kurulu üyeliği de yaptı. 02.05.2024 tarihinden itibaren TKİ Genel Müdür Yardımcılığı görevini vekaleten yürütmektedir.

Madencilik ve iş sağlığı ve güvenliği alanlarında pek çok STK üyeliğinin yanı sıra yönetici olarak da görev yapmış; çalışma alanındaki konularda pek çok sertifika programları ve projelere katılmıştır. Evli ve 2 çocuk babasıdır.